吉川真実
#Smile Create
WORK BOOK
あなたの心と向き合う365日のワークブック
【 1日15分の書く習慣 】
みんなは自分のことどのくらい知ってるかな?
例えばあなたの好きなものあなたの好きなことばあなたの好きな人、、、
たくさん答えがでてきたかな?もしかしたら、
出てきそうで出てこない人もいるかもしれないね。

つぎはこんな質問!あなたにとって幸せってなに?
あなたにとって愛ってなに?あなたにとって口癖ってなに?
どうかな?答えはどんなふうにでてきたかな?

一つのテーマを毎日同じ時間に落ち着いた環境で自分に問いかける
これってとっても重要なことなんだ。
なんでかというとあなたの答えはあなたの心の中にしかないから。

自分の心にたくさん問いかけていくことで
どんどん自分自身が整っていくよ
それぞれのテーマの答えには正解や不正解なんてない。
あなたが思ったことすべてがマルなんだ
あなたの答えはあなたの宝物あなたの中にある宝物をたくさん見つけて
あなたの人生をもっともっと輝かせていこう
きっと毎日が楽しくなるそんなワクワクした世界がまってるよ!
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